سالاد

سالاد مرغ و کاهوچینی

لیموتازه ۲عددسرکه‌خرما برتر یک‌چهارم پیمانهسس‌سویا یک‌چهارم پیمانهعسل ۲ق.چنمک‌و‌فلفل به‌میزان کافیزنجبیل‌رنده‌شده ۱ق.غروغن‌زیتون‌برتر نصف‌پیمانهکاهوچینی ۱عددهویج‌ خلالی ۲عددگشنیز خردشده ۱پیمانهسینه‌مرغ پخته شده ۱عدد طرز تهیه:اول برای تهیه سس

ادامه مطلب »
سالاد

سالاد لوبیا

مواد لازم:کاهو خردشده ۱عددلوبیا پخته‌شده(برتر) ۱پیمانهکنسرو مخلوط‌سبزیجات یک عددلیموتازه دوعدد طرز تهیه:همه رو به ترتیب باهم قاطی کنید و نوش جان کنید

ادامه مطلب »
سالاد

سالاد هویج و کشمش

مواد‌لازم:خامه‌ترش نصف‌لیوانسس مایونز نصف‌لیوانشکر‌قهوه‌ای ۲ق.غآبلیمو برتر ۱ق.غنمک‌و‌فلفل به‌مقدارلازمهویج رنده‌شده ۴عددکشمش‌پلویی برتر نصف‌لیوان طرز تهیه:اول توی یه ظرف خامه‌ترش،سس‌مایونز،شکر‌قهوه‌ای،آبلیمو و نمک‌وفلفل رو باهم مخلوط میکنیم و

ادامه مطلب »
سالاد

سالاد رژیمی‌ عدس

مواد لازم:عدس پخته شده ۱پیمانهپیاز ۱عددجعفری تازه نصف پیمانهخیار ۱عددنمک و فلفل به‌مقدار لازمسرکه خرما برتر یک چهارم پیمانهروغن زیتون برتر به مقدار لازمتخم مرغ(آب‌پز)

ادامه مطلب »
سالاد

سالاد بلغور و جو

مواد لازم:بلغور گندم برتر ۱پیمانهخیار،فلفل‌دلمه،سیر هرکدام ۱عددشوید و جعفری خرد شده ۱پیمانهپیاز خردشده ۱عددزیره سبز ۱قاشق غذاخوریشکر ۱قاشق غذاخوریآبلیمو ۵قاشق غذاخوریروغن زیتون ۳قاشق غذاخورینمک‌وفلفل به

ادامه مطلب »