ماهی با سس ارده
پیاز1 عدد کوچک سیر حبه2 عدد متوسط نمک1 قاشق چایخوری روغن مایع معمولی به مقدار لازم فلفل قرمز1 قاشق چایخوری ارده1 پیمانه آبلیمو0.25 پیمانه شوید برای تزیین2
پیاز1 عدد کوچک سیر حبه2 عدد متوسط نمک1 قاشق چایخوری روغن مایع معمولی به مقدار لازم فلفل قرمز1 قاشق چایخوری ارده1 پیمانه آبلیمو0.25 پیمانه شوید برای تزیین2
مرغ یا گوشت قرمز ۶۰۰ گرم پیاز ۱ عدد ماست چکیده ½ پیمانه سس مایونز ۱ قاشق غذاخوری سیر ۳ حبه رب انار
۶ عدد تخم مرغ ۱ دسته سبزی جعفری ۱ عدد پیاز ۲ عدد پیازچه کوچک ۶ قاشق غذاخوری آرد برتر ۱ قاشق چایخوری نمک برتر
بادمجان متوسط 3_5 عدد ارده 2/1 پیمانه آب لیمو 4/1 پیمانه سیر 2_3 حبه زیره سبز 2/1 قاشق چایخوی نمک 2/1 قاشق چایخوری آب 3/1
مواد لازم:پودر فلافل نیمهآماده برتر ۱عددآب ۱پیمانهروغن سرخکردنی به میزان کافی طرز تهیه!!!طرز تهیه نداره کهپودر فلافل برتر رو بریزید توی کاسه؛با آب مخلوطش کنید